Vitamin B (Thiamin [B1], B6, B12)

بِسْمِ ٱللهِ ٱلرَّحْمٰنِ ٱلرَّحِيمِ

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ

Here we go again! (: 

In my previous post, saya share psl water-soluble dan fat-soluble vitamins kan? Entry kali ni, saya akan share psl WATER-SOLUBLE VITAMINS iaitu vit. B dan C. 

VITAMIN  B

i)  Thiamin (Vitamin B1) 

Q: What is thiamine, and what does it to do?

Thiamin ni ialah salah satu vitamin B yang larut terhadap air. It was previously known as vitamin B1 or aneurine and can also be spelled 'thiamine'. Thiamin ni memang pelbagai function dia, antaranya:

- Metabolism of carbohydrates 

- Nervous system functioning

- Menghasilkan asid hidroklorik

- Terlibat dalam aliran elektrolit di dalam dan luar sel

- dan pelbagai lagi lah dalam enzyme process (:

Q: How much thiamine do I need to consume?

The recommended dietary allowance for thiamin is:

Courtesy: Medicinenet.com 

Q: What are sources of thiamine?

Courtesy: Medicinenet.com

Q: What happens if I don't have enough thiamine?

Kekurangan vitamin B1 ni boleh menyebabkan rasa lemah badan, penat, kerosakan saraf, malahan mampu menyebabkan psychosis (A mental disorder characterized by a disconnection from reality). Haaaa! Lagi satu disease yg disebabkan oleh kekurangan thaimine yg teruk dalam badan adalah beriberi. Wernicke-Korsakoff syndrome juga merupakan salah satu penyakit yg akan dialami oleh mereka yang kekurangan thiamine dalam badan.  

APA NK BUAT KALAU KURANG VITAMIN B?! 

So, this is it! InshaAllah, SHAKLEE has the answer :)

Anata benefits B-Complex ni ialah ;- 

1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
6. Mencegah stress.
7. Menguatkan antibodi tubuh.
8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
11. Mencegah anemia.

Apakah kelebihan vitamin B Complex Shaklee untuk kanak-kanak?

1. Merangsang pertumbuhan.
2. Meningkatkan kemampuan berfikir.
3. Memberikan tambahan tenaga.

Apakah kelebihan vitamin B Complex Shaklee untuk orang dewasa?

1. Menambah tenaga.
2. Mengurangkan stress.
3. Melambatkan proses uban di rambut.
4. Membantu meningkatkan konsentrasi.

Apakah kelebihan vitamin B Complex Shaklee untuk ibu mengandung?

1. Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
2. Mencegah anemia (tekanan darah rendah).
3. Membekalkan asid folik yang sangat penting utk mengelakkan kecacatan janin

ANY INQUIRIES, DO CONTACT 

019-8519854 

:)